Качалка и все о ней :) / Спорт и отдых

Наращиваем мышцы!

Gram Gram Сообщений: 10467 Стаж: 21 год 10 месяцев 3 дня Рейтинг: 2541	Профиль В общем, тема думаю понятна: кто где качается и как это лучше делать ---------- Богородск.РФ
	Отправлено: 02.05.2005 15:09 \| #1 \| Вверх

pauk pauk Почетный участник Откуда: Богородск Сообщений: 593 Стаж: 21 год 8 месяцев 8 дней Рейтинг: 48	Профиль я на качелях а делать это лучше пьяным. хотя седня в парк ходил на центрифуге покатался вот туды лучше пьяноме не ходить. ---------- Ничем не рискуя, ничего не добьешься.
	Отправлено: 02.05.2005 19:55 \| #2 \| Вверх

Golova Golova Фотографёр Откуда: Богородск Сообщений: 3842 Стаж: 21 год 4 месяца 21 день Рейтинг: 309	Профиль pauk на качелях не качаются а катаются Чесно я вот ниразу не качался.. мне как то безнадобности ---------- Нет крепления надежнее чем саморез забитый гаечным ключем
	Отправлено: 02.05.2005 21:10 \| #3 \| Вверх

Gram Gram Сообщений: 10467 Стаж: 21 год 10 месяцев 3 дня Рейтинг: 2541	Профиль Качалка - это не только мышцы - это здоровье, отличное состояние и крепость духа ---------- Богородск.РФ
	Отправлено: 03.05.2005 03:17 \| #4 \| Вверх

minotaur minotaur 0/2@(13 Откуда: с Гордеевки Сообщений: 1730 Стаж: 20 лет 3 месяца 22 дня Рейтинг: 147	Профиль Gram Качалок много, но через месяц надоедает... ---------- Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. (с) А. Шварценеггер
	Отправлено: 03.05.2005 13:56 \| #5 \| Вверх

LiSiCa LiSiCa Непредсказуемая Сообщений: 857 Стаж: 20 лет 4 месяца 5 дней Рейтинг: 31	Профиль А девушки куда могут пойти, чтобы "НаРастить" себе мЫшцы??
	Отправлено: 03.05.2005 23:32 \| #6 \| Вверх

Gram Gram Сообщений: 10467 Стаж: 21 год 10 месяцев 3 дня Рейтинг: 2541	Профиль на шейпинг в тот же техникум. там вроде Гоша девушек обучал ---------- Богородск.РФ
	Отправлено: 04.05.2005 00:19 \| #7 \| Вверх

Golova Golova Фотографёр Откуда: Богородск Сообщений: 3842 Стаж: 21 год 4 месяца 21 день Рейтинг: 309	Профиль LiSiCa, в точку знаю такую девушку она себе нарастила И сейчас продолжает ---------- Нет крепления надежнее чем саморез забитый гаечным ключем
	Отправлено: 04.05.2005 00:50 \| #8 \| Вверх

LiSiCa LiSiCa Непредсказуемая Сообщений: 857 Стаж: 20 лет 4 месяца 5 дней Рейтинг: 31	Профиль Golova и куда она ходила, в технарь??
	Отправлено: 04.05.2005 22:56 \| #9 \| Вверх

Golova Golova Фотографёр Откуда: Богородск Сообщений: 3842 Стаж: 21 год 4 месяца 21 день Рейтинг: 309	Профиль Вроде бы в технарь ---------- Нет крепления надежнее чем саморез забитый гаечным ключем
	Отправлено: 04.05.2005 23:12 \| #10 \| Вверх

Pepper

это б. п.

Откуда: оттуда.
Сообщений: 2541
Стаж: 21 год 9 месяцев 1 день

Рейтинг: 600

Профиль

LiSiCa судя по вопросу,подойдём с точки зрения психологии.Тебя эта тема должна волновать?(подтяшки фигуры) Или как? Если так,то молодчина.Надо потдерживать форму :rotate:

Приходи к Гоши,он тебя натаскает. А Голове в Бобруйск :gigi:

Отправлено: 05.05.2005 03:06 | #11 | Вверх

Golova

Фотографёр

Откуда: Богородск
Сообщений: 3842
Стаж: 21 год 4 месяца 21 день

Рейтинг: 309

Профиль

Pepper написал:

А Голове в Бобруйск

Сам ты жЫвотное!! :gigi:

Дэвушки!! я вам скажу.. не занимайтесь вы тяжелой атлетикой.. не заменяйте жирок двухкратным объемом мышц.... подсесть можно на это мама негорюй. Чуть перестанешь заниматься... появляется жирок и резко раносит в объемах...
Хотя это дело каждого(-ой)..

----------
Нет крепления надежнее чем саморез забитый гаечным ключем

Отправлено: 05.05.2005 17:29 | #12 | Вверх

Guest Не зарегистрирован Guest Не зарегистрирован	А что, в доме спорта уже нет спортзала со штангами? А раньше мы качались во дворе, а зимой дома. Штангу собирали из тракторных колёс и шестерёнок, набранных в вторчермете.
	Отправлено: 28.05.2005 16:06 \| #13 \| Вверх

Pepper Pepper это б. п. Откуда: оттуда. Сообщений: 2541 Стаж: 21 год 9 месяцев 1 день Рейтинг: 600	Профиль Golova написал: не заменяйте жирок и ходите жирными
	Отправлено: 29.05.2005 02:04 \| #14 \| Вверх

Golova Golova Фотографёр Откуда: Богородск Сообщений: 3842 Стаж: 21 год 4 месяца 21 день Рейтинг: 309	Профиль Pepper читай не до вторго слова а все ---------- Нет крепления надежнее чем саморез забитый гаечным ключем
	Отправлено: 29.05.2005 02:08 \| #15 \| Вверх

minotaur minotaur 0/2@(13 Откуда: с Гордеевки Сообщений: 1730 Стаж: 20 лет 3 месяца 22 дня Рейтинг: 147	Профиль Какие у кого успехи в качании? ---------- Победа не дает силу. Силу дает борьба. Если ты борешься и не сдаешься — это и есть сила. (с) А. Шварценеггер
	Отправлено: 11.09.2005 11:09 \| #16 \| Вверх

Nikolas Nikolas [ПолитРук "ФА"] Откуда: Созвездие Альфа Центавра Сообщений: 1821 Стаж: 19 лет 6 месяцев 7 дней Рейтинг: 753	Профиль Minotaur я сам занимаюсь но,груда мышц это чисто для показухи ---------- Да, надо прощать врагам своим, но только после того, как их повесят. Генрих Гейне
	Отправлено: 04.12.2005 23:33 \| #17 \| Вверх

vij

Зубная Фея!

Откуда: из Страны Чудес!
Сообщений: 1924
Стаж: 19 лет 8 месяцев 21 день

Рейтинг: 141

Профиль

Я тоже качаюсь в эскулапе. Прикотлная качалка. Вон Pepper знает. Хожу уже больше 3 месяцев. Результат огромный. Одна только рельефность чего стоит...

Добавление от 23 янв. 2006 17:18:

Minotaur написал:

Качалок много, но через месяц надоедает

Конечно надоест если результат не виден. Надо себе приказать...

----------
долги отдают только трусы...

Отправлено: 23.01.2006 17:16 | #18 | Вверх

arpean arpean Участник Сообщений: 124 Стаж: 19 лет 25 дней Рейтинг: 26	Профиль А явот думаю в "Самэй" в качалку сходить, посмотреть!!! ---------- - Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. Эйб Линкольн
	Отправлено: 02.05.2006 23:01 \| #19 \| Вверх

TiM

Наш DJ

Откуда: Симферополь
Сообщений: 51
Стаж: 19 лет 2 месяца 19 дней

Рейтинг: 19

Профиль

Если "качаешься",а точнее тренеруешься(качаются нарики),то лучше делать это без всяких стероидов и т.п. фигни!!!Спортивное питание тоже отпадает!!!Если уж хочется чего-то такого,то лучше берите и ешьте сухое молоко!!!!!....
:biggrin:

Отправлено: 05.05.2006 16:04 | #20 | Вверх

Страницы: 1 2 3 Следующая

При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна · Сайт может содержать материалы 18+