| Курите ли Вы? | ||
|---|---|---|
| Да, постоянно | 86 | |
| Нет, не курю | 129 | |
| Редко (по пьяни или по праздникам) | 27 | |
| Всего проголосовало: 242 | ||
|
Arsik
фантом
Сообщений: 3856
Стаж: 15 лет 3 месяца 16 дней Рейтинг:
| PoZiTiFF, молча или не молча выкинуть пачку и зажигалку и никогда больше не покупать
----------
All you need is love |
|
Отправлено: 09.10.2012 16:52 | #581 | Вверх |
|
Arsik
фантом
Сообщений: 3856
Стаж: 15 лет 3 месяца 16 дней Рейтинг:
| Kriteg, а когда чувствуешь запах сигарет, когда рядом кто-то курит, не тянет?
----------
All you need is love |
|
Отправлено: 09.10.2012 16:54 | #582 | Вверх |
|
GraceCat
Участник
Сообщений: 118
Стаж: 13 лет 7 месяцев 19 часов 53 минуты 49 секунд Рейтинг:
| мой муж очень хочет бросить курить, особенно на работе курит много и кофе пьёт.. читал эту книгу Алена Карра - не помогло
----------
люблю своего хозяина) |
|
Отправлено: 09.10.2012 16:58 | #583 | Вверх |
|
Kriteg
Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 10 месяцев 15 дней Рейтинг:
| Arsik написал: Kriteg, а когда чувствуешь запах сигарет, когда рядом кто-то курит, не тянет? Не тянет совершенно. Ощущения такие же, как маленький заходил в тамбур. Знаю, что пахнет сигаретами, ну и ладно. Отвращения тоже нет никакого. Просто курение сейчас - что-то далекое и незнакомое. PoZiTiFF написал: Как курить бросить? Arsik написал: PoZiTiFF, молча или не молча выкинуть пачку и зажигалку и никогда больше не покупать Самый дельный совет. Кого-то торкает с Аллена Карра - бросают. Я после книги три недели не курил. Потом с новой силой. Просто не куришь и гордишься этим. Силу воли при этом нужно отключать полностью. Так как она включает механизм "не буду курить, продержусь", то есть заставляет тебя постоянно думать о сигаретах. Это сводит на ноль все старания. Надо просто не курить и быть счастливым от этого. GraceCat написал: очень хочет бросить курить Если очень хочет, значит бросит. |
|
Отправлено: 09.10.2012 17:09 | #584 | Вверх |
Kriteg написал: Не тянет совершенно. Ощущения такие же, как маленький заходил в тамбур. Знаю, что пахнет сигаретами, ну и ладно. Отвращения тоже нет никакого. Просто курение сейчас - что-то далекое и незнакомое.точно)) ----------
Мастер причесок, визажист | |
|
Отправлено: 09.10.2012 17:42 | #585 | Вверх |
|
ibanez rg370fmz-trb
Начинающий
Откуда: Местный
Сообщений: 23 Стаж: 14 лет 7 месяцев 22 дня Рейтинг:
| Kriteg написал: Просто не куришь и гордишься этим. Силу воли при этом нужно отключать полностью. Так как она включает механизм "не буду курить, продержусь", то есть заставляет тебя постоянно думать о сигаретах. Это сводит на ноль все старания. Надо просто не курить и быть счастливым от этого. Единственно правильный подход! Сам также бросал |
|
Отправлено: 09.10.2012 20:38 | #586 | Вверх |
Kriteg написал: Просто не куришь и гордишься этим. Силу воли при этом нужно отключать полностью. Так как она включает механизм "не буду курить, продержусь", то есть заставляет тебя постоянно думать о сигаретах. Это сводит на ноль все старания. Надо просто не курить и быть счастливым от этого. А я не горжусь, я просто радуюсь. Это же не достижение какое-то, а то излишняя ценность отказа получается опять же, сродни силе воли. Курить с мужем бросили в начале прошлого декабря, числа не помню, оба в один момент без всяких спецсредств. Иногда снятся сны, что я забылась и закурила. При пробуждении стыдно: ведь не хотела же, именно забылась и позволила мелкой моторике взять верх. ----------
Мир грибов велик и до конца не изучен.(с) | |
|
Отправлено: 09.10.2012 21:49 | #587 | Вверх |
|
Kriteg
Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 10 месяцев 15 дней Рейтинг:
| El Draco написал: Иногда снятся сны, что я забылась и закурила. С этим, похоже, придется смириться. У меня после двух лет некурения такие же сны. Не вот часто, но бывают. Причем очень реалистичные. |
|
Отправлено: 09.10.2012 22:12 | #588 | Вверх |
Kriteg, о, не я одна такая.
Оффтопик: Из "Русского репортера" не писали в личку? ----------
Мир грибов велик и до конца не изучен.(с) | |
|
Отправлено: 09.10.2012 22:27 | #589 | Вверх |
|
Kriteg
Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 10 месяцев 15 дней Рейтинг:
| Оффтопик: El Draco написал: Оффтопик: Из "Русского репортера" не писали в личку Нет, а должны были? |
|
Отправлено: 09.10.2012 22:31 | #590 | Вверх |
Оффтопик: El Draco, Kriteg, мне писали. Переслал письмо сейчас Илье. ----------
Богородск.РФ | |
|
Отправлено: 09.10.2012 22:39 | #591 | Вверх |
|
MonaRХ
Млитрополлитр Всея ФА
Откуда: С планеты Земля
Сообщений: 1990 Стаж: 17 лет 8 месяцев 17 дней Рейтинг:
| Kriteg написал: Не понял, что именно подробнее? Как бросил Илюх я имел ввиду ----------
Не хлебом единым, а кашей, мясом, курицей, тунцом и протеином! |
|
Отправлено: 09.10.2012 22:54 | #592 | Вверх |
Kriteg,
скрытый текст могут, желают в рубрике "Обыватель" сделать статью про Бг, обратились ко мне, я отправила к администрации форума, сказав, что я дилетант. Статьи у них в этой рубрике обычно хорошие вроде, я смотрела.Gram, это по моей наводке барышня, в сети с ней общалась, вроде бы все ок. Я подумала, это может быть интересно. ----------
Мир грибов велик и до конца не изучен.(с) | |
|
Отправлено: 09.10.2012 23:07 | Исправлено: 09.10.2012 23:08 | #593 | Вверх |
|
Arsik
фантом
Сообщений: 3856
Стаж: 15 лет 3 месяца 16 дней Рейтинг:
| Kriteg написал: Не тянет совершенно. Ощущения такие же, как маленький заходил в тамбур. Знаю, что пахнет сигаретами, ну и ладно. Отвращения тоже нет никакого. Просто курение сейчас - что-то далекое и незнакомое. повезло... а я лет 10 назад и до сих пор чувство, что как вчера и до сих пор чувствуя запах, хочется взяться за сигарету... ----------
All you need is love |
|
Отправлено: 10.10.2012 08:07 | #594 | Вверх |
|
Марнатка
Почетный участник
Откуда: все мы местные
Сообщений: 868 Стаж: 14 лет 9 месяцев 20 дней Рейтинг:
| Kriteg написал: Надо просто не курить и быть счастливым от этого. ----------
жить!!!! здесь и сейчас!!!! |
|
Отправлено: 10.10.2012 09:30 | #595 | Вверх |
реально так !!!
----------
Хочешь изменить мир начни с себя!! | |
|
Отправлено: 11.10.2012 00:20 | Исправлено: 11.10.2012 00:21 | #596 | Вверх |
|
Создашев
Изгнанный
Откуда: три дня на поезде ехать
Сообщений: 135 Стаж: 15 лет 1 месяц 15 дней Рейтинг:
| а я вот курю!!!
----------
Когда судьба ставит нам палки в колёса, ломаются лишь негодные спицы. |
|
Отправлено: 11.10.2012 00:23 | #597 | Вверх |
Не вспоминаю, если не напоминают.
----------
| |
|
Отправлено: 11.10.2012 00:35 | #598 | Вверх |
ХАММЕР написал: а я вот курю!!! вставай на лыжи ----------
Хочешь изменить мир начни с себя!! | |
|
Отправлено: 11.10.2012 00:43 | #599 | Вверх |
Лобастов написал: Не вспоминаю, если не напоминают. вот вот когда курил было такое !!! ----------
Хочешь изменить мир начни с себя!! | |
|
Отправлено: 11.10.2012 00:43 | #600 | Вверх |