Курите ли Вы?

Курила до беременности,так бы ,наверное, и дальше бы курила... Теперь вот не курю уже почти три года...
А на счет мотивации.Мы с подругами дружненько так закурили в школе,после того как подготовили и провели классный час на тему"Вред курения!" ...необъяснимо.....

да вроде бы никто никогда не запрещал,думали:умные девочки,все ужасы сами знают!А девочки ...Эх.....

лозунга начать не было,конечно.Цель была скорее предупредить,а там - решайте сами.
Сила-волюшка...Беременность мне помогла,как только узнала - до свидания любимая гадкая привычка!!!

не курю, не курила и не понимаю курящих в общественных местах. А ещё добивает - откроешь форточку вечерком, а соседи с разных этажей в это время на балконах кайфуют - и весь аромат у меня в квартире

Поздравляю всех тех, кто не верил в успех моего эксперимента с бросанием курить. Свершилось. Вы лоханулись. Сегодня ровно год, как я не курю. Ровно год назад мы с Настей, будучи слегка под шафе от вискаря с колой, выкинули сигареты и зажигалки в кусты.

Ну вот и прошел год. Надо итоги что ли подвести какие-то.
Вот они в кратце. Поначалу курить хотелось. Напоминаю мою норму потребления - две-три пачки в сутки. Очень хотелось. В ситуациях, когда никотина потреблял больше, чем обычно. "Очень" отвалилось через дня три. Желание курить в напряженные моменты через четыре месяца примерно.

Руки занять на самом деле нечем. Хватаешь все подряд. Пальцами по столу трымц-трымц. Ручку крутишь , зажигалкой чиркаешь. Ничего страшного, но раздолбаем себя чувствуешь. Проходит через несколько месяцев.

Есть миф о том, что будешь кашлять, задыхаться. Пройдет лет через семь, бла-бла-бла. Мифилогов шлите нахер - пусть в тубдиспансер на проверку сходят. Ничего подобного нет. Червяки из легких не вылазят, смола не течет.

Есть еще миф "поправишься". Никотин прочно в обмене веществ сидит. Потом его резко не стало, нужна замена. А не знаю, как это химически объяснить. Аппетит получше, да. Но страшный жор не нападает, если это природой не заложено.

Миф "до первой проблемы в жизни". Начнем с того, что проблема это когда тебе ноги оторвало (да и то, я вон там ролик выкладывал - не конец жизни), а что-то помельче - задачка. Как коррелирует курение и решение задач, я не знаю. Связи не вижу.

Сейчас все "проблемы" с "пошли покурим, блять, как курить-то хочется, сигареты закончились, надо бросать" как-то далеко. Как будто и не было никакой зависимости. Смотришь на курящего человека, а мысли те же, что и еще в розовом детстве, с розовыми легкими: а зачем, непонятно. Теперь уже уверенно могу назвать себя не курящим человеком. В общем, год прошел - живой вроде, полет нормальный. Настя не курит тоже. Бросил Lsas, бросила Катеринка.

Кто еще бросить успел?

кстати, пока еще видно, что Александр бросил курить недавно. При разговоре с человеком руки еще не на месте..видно подсознание еще ищет пачку и зажигалку. Ну через год ведь и это проходит?

А ведь на самом деле Бросить курить - очень огромный шаг, не каждый это может. Много моих знакомых 100 раз пробовали и никак. Все-таки это привычка, и нужно обладать ОГРОМНЫМ усилием воли,чтобы преодолеть тягу. Так что, ребята и девчата, вы просто МОЛОДЦЫ!!!

Kriteg, на счет поправки в весе ..
Ты не совсем прав. Организм человека очень индивидуален. Он - неповторим, уникален. Сколько людей - столько же и природных "уникальностей". Мой деверь курить бросил, и через 3 месяца набрал лишнюю двадцатку. Просто у него такая конституция и такая своеобразная реакция организма на химические изменения. Ведь химия тянет за собой и гормоны. Плюсом и тому, какая активность у него на работе (он в основном сидит за столом или же в машине, или же дома перед телевизором). причем знал прекрасно, что многие, бросающие курить, "занимают" рот другим занятием - жеванием чего-нибудь. Он это знал, и он этого не делал. Но...вес набрал. Это не страшно, если не лениться зайти 2 раза в неделю в спорт зал. Это страшно, когда тебе запрещено по медицинским показанием заниматься спортом. Вот ему запрещено. Так что пришлось поменять гардероб на три размера больше

3 года назад решил бросить курить, после 8 лет стажа
Добился того, что курю когда выпью и раз в неделю ( от стресса )
Как таковой тяги, в принципе, нет!
Главное - захотеть! Все эти книги - ерунда)

Бросить курить- очень просто , я 100 раз бросал ( Марк Твен)

good santa написал:

Добился того, что курю когда выпью и раз в неделю ( от стресса )
Как таковой тяги, в принципе, нет!

Значит не бросил. Бросил-это значит ни-ни. Остальное это отговорки (стрессы) или после спиртного, в итоге начинаешь опять курить по полной программе.