Курите ли Вы? | ||
---|---|---|
Да, постоянно | 86 | ![]() |
Нет, не курю | 129 | ![]() |
Редко (по пьяни или по праздникам) | 27 | ![]() |
Всего проголосовало: 242 |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
dimon_rus52
можем тебя поздравить! ![]() услыхала про книгу-теперь сижу весь вечер читаю,посмотрим что будет дальше ![]() |
Отправлено: 04.05.2010 21:58 | Исправлено: 04.05.2010 21:58 | #401 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
dimon_rus52 написал: 10 лет вдыхание в место свежего воздуха, дыма. раз и бросил? или помучится пришлось?? ![]() |
Отправлено: 04.05.2010 22:06 | #402 | Вверх |
Kriteg
![]() Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 4 месяца 20 часов 15 минут 15 секунд Рейтинг:
![]() |
DashkaPS, а хочешь, расскажу? Дальше три недели ненавязчивого некурения. Приятность во всех ее смыслах. Обострение обоняния (что не очень приятно), выход смолы и прочей гадости из легких, нормализация сна, зверский аппетит. Только вот курить не надо потом ни в коем случае. Я три недели честно не курил без всяких мук, потом сигара в кабаке и по-новой. Сегодня почата уже третья пачка. Оно вам надо вот так вот себя гробить?
Про книжку. Книжку нужно скурить. Залпом. И ни разу не думать над написанным - написана феерическая дурь, переведено еще хуже. Но на подкорку (если не вдумываться) влияет сильно. Потом гордо заявляешь всем, что ты больше не куришь (а так и есть) и снисходительно относишься к курильщикам, жалеешь их что ли. Читайте - оно поможет. ----------
Что приуныли, трубадуры режима? |
Отправлено: 04.05.2010 22:10 | #403 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
Kriteg
так а ты чего? ![]() давай тоже бросай вместе со мной! ![]() |
Отправлено: 04.05.2010 22:14 | #404 | Вверх |
Kriteg
![]() Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 4 месяца 20 часов 15 минут 15 секунд Рейтинг:
![]() |
DashkaPS написал: так а ты чего? С мыслями не соберусь никак. Мне 30 страниц осталось))) Откладываю. Откладываю. ----------
Что приуныли, трубадуры режима? |
Отправлено: 04.05.2010 22:21 | #405 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
Kriteg нечего откладывать!
![]() |
Отправлено: 04.05.2010 22:23 | #406 | Вверх |
Kriteg
![]() Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 4 месяца 20 часов 15 минут 15 секунд Рейтинг:
![]() |
DashkaPS, ок. 30 страниц когда останется, отпиши. Буду дочитывать это колдунство. Потом поделимся впечатлениями.
----------
Что приуныли, трубадуры режима? |
Отправлено: 04.05.2010 22:25 | #407 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
Kriteg,ты на какой главе остановился?
|
Отправлено: 04.05.2010 22:27 | #408 | Вверх |
Kriteg
![]() Мелочный коррупционер
Сообщений: 5834
Стаж: 18 лет 4 месяца 20 часов 15 минут 15 секунд Рейтинг:
![]() |
33. Период отвыкания
До трех недель после выкуривания последней сигареты вы можете испытывать так называемые «муки отвыкания». Они состоят из двух совершенно разных факторов. 1. Дискомфорт отвыкания от никотина, ощущение опустошенности и неуверенности, напоминающее голод — чувство, которое курильщики определяют как тягу к сигаретам или же-лание чем-то занять руки. И бла бла бла ----------
Что приуныли, трубадуры режима? |
Отправлено: 04.05.2010 22:30 | #409 | Вверх |
DashkaPS написал: или помучится пришлось??Нет мучится не пришлось, возможно не было сильной зависимости или было сильное желание бросить. | |
Отправлено: 04.05.2010 22:32 | #410 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
Kriteg,я пока на 18,так что жди меня!
![]() |
Отправлено: 04.05.2010 22:34 | #411 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
dimon_rus52,а я несколько раз пыталась-чувствовала себя просто ужасно!
![]() |
Отправлено: 04.05.2010 22:35 | #412 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
Kriteg,ну всё,я почти дочитала
![]() ![]() |
Отправлено: 05.05.2010 13:24 | #413 | Вверх |
Прочел Ален Карр " Легкий способ бросить курить " , книгу прочел не доконца осталось 3-5 глав точно не помню ..!!!
Сразу скажу чтобыло трудно да ночью снились сны что я закуриваю , уже год как не курю НО есть минус я набрал вес !!! В принципе книга помогает бросить и многим помогла и главное настройтся и СИЛА ВОЛИ ..!!! Книга раскрывает глаза курильщику , мне понравилась книга . Советую прочесть , сам курил 10 лет!! Мне посоветовал ее мой хороший знаковый у него отец стаж курилищика 35 лет и он прочел книгу и бросил ..!! | |
Отправлено: 05.05.2010 13:55 | #414 | Вверх |
DashkaPS
![]() Начинающий
![]()
Откуда: БГ
Сообщений: 25 Стаж: 14 лет 11 месяцев 20 дней Рейтинг:
![]() |
дочитываю-курить пока не хочется
![]() |
Отправлено: 05.05.2010 14:17 | #415 | Вверх |
Дюша
![]()
Сообщений: 17
Стаж: 55 лет 3 месяца 22 дня Рейтинг:
![]() |
ну, что сегодня Международный день отказа от курения! Кто сегодня бросает?
![]() |
Отправлено: 31.05.2010 11:32 | #416 | Вверх |
astek86
![]() Узнаваемый
Сообщений: 30
Стаж: 16 лет 11 месяцев 24 дня Рейтинг:
![]() |
Stromae
Бросать не бросаю но курить сегодня не курю)))) |
Отправлено: 31.05.2010 11:35 | #417 | Вверх |
БрЮнЕтоЧкА
![]() Новичок
Сообщений: 7
Стаж: 15 лет 2 месяца 29 дней Рейтинг:
![]() |
Нет, не курю.
|
Отправлено: 31.05.2010 14:52 | #418 | Вверх |
АлёнкаК
![]() Полноправный участник
Откуда: Н.Новгород
Сообщений: 256 Стаж: 15 лет 1 месяц 12 дней Рейтинг:
![]() |
я вместе со снохой и братом прочитали Алена Карра - чо то не вдохновило. как курили так и курим. стадное чувство, когда кроме кошки все курят вокруг, трудно бросить блин...
|
Отправлено: 31.05.2010 15:00 | #419 | Вверх |
еще чуть-чуть
![]() Участник
![]()
Сообщений: 186
Стаж: 15 лет 3 месяца 25 дней Рейтинг:
![]() |
не курю, вообще ненавижу этот запах
|
Отправлено: 31.05.2010 15:24 | #420 | Вверх |