Быстрое похудение

а еще говорят вот такие штуки помогают http://www.gimi.ru/product_info.php/products_id/1531
кто-нибудь пользовался? проблема такая существует, просто нужно найти средство..

угуу) спорт, секс, согласна

passerА кожа здесь причём

Подскажите самые действенные способы (лучше на личном примере) похудения-ОЧЕНЬ ХОЧЕТЬСЯ!

Unclefucka и сексом тоже.. это не шутка... от него худееш даже может больше чем от спорта...

5 минут на языке-всю жизнь жизнь на бедрах!!!!!!!

Если хочешь похудеть-заклей рот. Самый действенный способ. Ну и активный образ жизни. Секс, любовь и все такое.

Есть реальные примеры похудения с Идеал, Начальница на кремлевской диете сидела (с 56 до 50 размера похудела). Будте осторожны с Жуй-де-мен. Действует 100%, но все болезни сразу обостряются, особенно женские. Больше реальных примеров не знаю.

Мне бы сестренке рот заклеить. Ей 8 лет,а мне 25 и носим мы один размер. Что ее ждет дальше?

нууууууууу как бы это сказать.........
Правду или пошутить?

Берешь одного мужчину (мена) и жуешь его ДЕ

БАД это (Биологически активная добавка) но лучше всего конечно же активный образ жизни, я не говорю спорт. А просто когда человек активен, он забывает о холодильнике

Здоровый и полезный способ похудеть и оздоровить организм - диета Кима Протасова. За 4 недели можно без особых усилий сбросить 4-5 кг и самое главное, поддерживать этот результат очень долгое время.

ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА
... Я решил обучить вас одной потрясающей ДИЕТЕ! Обладая опытом этой диеты, вы всегда сможете легко сбросить лишние килограммы.
Диета диете рознь. Если мне кто-то посоветует съедать за завтраком листок салата, за обедом - треть яичного белка, а на ужин - четверть стакана минеральной воды, я перестаю общаться с подлым советчиком. Он явно желает мне медленной и мучительной смерти. Если в каком-нибудь журнале мне обещают потерю десяти килограммов за пять дней, я безжалостно выкидываю эту макулатуру.

Десять кило за пять дней теряют, не про нас будет сказано, в холерных бараках, а в нормальной жизни такое снижение веса невозможно.
Диета, с которой я хочу вас познакомить, приятна и несложна и "на первый взгляд как будто не видна...". То есть окружающим не придёт в голову, что вы соблюдаете диету. А эффект фантасмагоричен!!! За пять недель вы похудеете ровно настолько, насколько вам это полезно.
Итак, внимание! Протяженность диеты ПЯТЬ НЕДЕЛЬ.
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ, а так же второй, третий и так всю неделю вы едите ТОЛЬКО сырые овощи, в также сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Позволено одно варёное яйцо в день. Количество ЛЮБОЕ! Время дня ЛЮБОЕ! Смысл этой прогрессивной диеты в том, чтобы съесть как можно больше овощей и сколько влезет пятипроцентных молочных продуктов. Чай, кофе можно в любом количестве (конечно без сахара), а воду в обязательном порядке два литра в день. Вам стало чуть грустно? Так и быть, лично от себя я разрешаю вам ещё три зелёных яблока. Что? Не стоит благодарности, на здоровье.
Причем овощи вы вольны употреблять в любом виде. Хотите - грызите огурцы, посыпая их болгарской брынзой (5 %), хотите - макайте помидоры и болгарские перцы в йогурт, а хотите - создайте огромную порцию салата из всевозможных овощей, порежьте туда варёное яйцо и посыпьте всё сыром.
И только посмейте пожаловаться, что вы голодны! Спокойно ешьте утром, днём, вечером, ночью - целую неделю. И точно так же - ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ.
Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок. Многие даже отказываются от варёного яйца, которое с жадностью поедают в начале диеты. К концу второй недели вы почувствуете необычайную лёгкость во всём теле и в... мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, и вам придётся приложить усилия, чтобы не удариться в адюльтер.
С начала ТРЕТЬЕЙ НЕДЕЛИ вы обязаны присовокупить к овощам и сырам кусок (300 грамм) жареного мяса, птицы или рыбы. Пожалуйста, немного сократите сыры и йогурты. Овощи, сыры, мясо, яйцо и яблоки вы едите ещё ТРИ НЕДЕЛИ. И ВСЁ!!! Через три недели после начала диеты вы приметесь просто таять на глазах изумлённых коллег и домочадцев.
Две последние недели происходит самое интенсивное сбрасывание веса.
Приготовьтесь к тому, что, когда диета будет завершена, вы, госпожа, похожая на гибкую лань, и, вы, господин, напоминающий гнущийся под лёгким ветерком тростник, не сумеете немедленно наброситься на всевозможные яства. Вам придётся приложить немало усилий, чтобы заставить себя съесть хлеб с маслом, жареную картошку или пельмени.
Я советую раз в год всем, даже тем, у кого нет лишнего веса, посредством такой необременительной и нетяжелой диеты очищать свой организм.
Повторю суть предлагаемой мною диеты:
ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток.
ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ.
Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.
ВПЕРЁД!!!

Alla написал:

От этих диет только еще больше есть хочется... Я, когда голодная, очень злая И никакими фруктами и творожками этот жор не перебить. Хоца мяса и хлеба... Мож это потому, что я львица...

Ничего подобного у меня не было. Протасовка и на диету-то не тянет - ешь, сколько влезет. Привыкаешь к новому меню на второй-третий день. А через две недели с трудом вспоминаешь, что такое мясо и хлеб - не хочется. Начинаешь получать удовольствие от того,чем питаешься.

Alla написал:

El Draco У тебя, наверное, сила воли огромная

Как раз нет, я боялась, что не выдержу. Мне просто никогда до этого не приходилось ограничивать себя в еде.