Ищу человека который сможет обучить приемам самообороны / Спорт и отдых

Богородский городской форум
Спорт и отдых
Ищу человека который сможет обучить приемам самообороны

Romantik Romantik Участник Сообщений: 95 Стаж: 15 лет 3 месяца 10 часов 44 минуты 36 секунд Рейтинг: 117	Профиль Для группы человек.Самое основное.2-3 урока.
	Отправлено: 29.09.2012 16:35 \| #1 \| Вверх

Дмитрий Сеничев Дмитрий Сеничев Юрист Откуда: г. Богородск Сообщений: 346 Стаж: 19 лет 3 месяца 21 день Рейтинг: 150	Профиль А для чего, если не секрет? Почему именно для группы и 2-3 урока?
	Отправлено: 30.10.2012 12:25 \| #2 \| Вверх

Рядовой запаса

Полноправный участник

Сообщений: 457
Стаж: 14 лет 11 месяцев 13 дней

Рейтинг: 104

Профиль

за 2-3 урока ничему не научишься... а элементарным движениям можно научиться и по интернету..
к примеру - носком ботинка ударить по голени или сильно "наступить" на стопу, удар ладонью в лицо, удар в область паха и т.д..

остальное требует постоянных и монотонных тренировок вкупе с силовыми и гимнастическими упражнениями..
тот же достаточно простой в технике бокс/тайский бокс требует постоянных тренировок с грушей, и регулярные спаринги...

зы: лучше всего научится быстро бегать

----------
Никогда не называй человека дураком. Лучше займи у него в долг.

Отправлено: 13.11.2012 18:01 | Исправлено: 13.11.2012 21:52 | #3 | Вверх

При использовании материалов сайта активная ссылка на источник обязательна · Сайт может содержать материалы 18+